Сколько сжигать калорий за тренировку для похудения / Научный эксперимент
12:55
КРУГОВАЯ СИЛОВАЯ - сравнение с обычной силовой тренировкой
22:30
Возможен ли набор мышечной массы при дефиците калорий? / Научный эксперимент
24:36
Самая эффективная тренировка для выносливости / Научный эксперимент
56:49
Катерина Толстікова — про схуднення, корисну їжу та дієтичну культуру
18:03
Эффекты переедания ЖИРОВ и УГЛЕВОДОВ / Научный эксперимент
13:56
БЫСТРО или МЕДЛЕННО пробежать 8 км? Сравнение расхода калорий и сжигания жира
15:29
КАРДИО НАТОЩАК ускоряет потерю жира? | Обзор исследования
16:33