6 penyebab otot susah berkembang
15:58
Kesalahan gym pemula | otot gak jadi dan berkembang
11:57
Membentuk otot dada dalam 10 menit tanpa alat | tanpa Gym
11:35
Melatih otot dada tanpa alat tanpa gym
10:05
Latihan BICEPS supaya BULET
17:10
GILA !! OSENG CUMI J4H4N4M DENGAN 500 RAWIT TERPEDAS DI DUNIA !! MAS GONDRONG AMPE KETETERAN !!
10:58
TIPS MENGGABUNGKAN OTOT SAAT LATIHAN | JANGAN ASAL
18:17
10 ALASAN BERAT BADAN TIDAK NAIK
7:48