TIPS MENGGABUNGKAN OTOT SAAT LATIHAN | JANGAN ASAL
15:58
Kesalahan gym pemula | otot gak jadi dan berkembang
35:36
AEROBIK FOKUS PERUT DAN PINGGANG 7 HARI LEMAK HANCUR
12:36
6 penyebab otot susah berkembang
21:01
INI KUNCI BENTUK OTOT CHEST DAN BACK ‼️
14:03
Melatih bahu cuma pakai dumbbell 5 kg
37:28
ZUMBA AEROBIK TURUNKAN 5KG DALAM 7 HARI
45:46
NGIKUTIN MENU OLAHRAGA ADE RAI? SIAPA TAKUT! | #WORKOUTWITHCJ
20:53