Подтягивания вред и польза. Кому какие подходят.
9:33
Вис на турнике | Польза и вред турника для позвоночника
19:05
Оторвал трицепс на камеру! ХАЙП? Мой ответ хейтерам | Причины, ошибки, про операцию
6:40
Три мифа о безопасных тренировках дома. Вред бега. Страх перед тренажёрный залом
11:45
Ошибки выполнения: жим лежа, подтягивания, приседания, становая, брусья, тяга к животу, бицепс
10:03
Вот как тренируется Король современного Дзюдо! Машина уничтожения - ХИФУМИ АБЕ! 阿部一二三 阿部 詩 トレーニング
9:27
Топ-5 советов: как тренироваться, чтобы не покалечиться и быть красивым
17:02
Боль в передней части плеча. Подостная мышца
14:30