Ошибки выполнения: жим лежа, подтягивания, приседания, становая, брусья, тяга к животу, бицепс
27:35
ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться? / Тренировка с Прыгуновым
12:27
Как вы РАЗРУШАЕТЕ СВОЮ СПИНУ: какие бытовые привычки делают вас больными? О нестабильности поясницы.
13:42
12/3/2025 | Тех анализ крипторынка | Пришло ли время покупать на спаде?
9:33
Вис на турнике | Польза и вред турника для позвоночника
1:24:11
ПОЧЕМУ ты ходишь в зал БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? 10 правил фитнес-тренера Олефиренко
9:27
Топ-5 советов: как тренироваться, чтобы не покалечиться и быть красивым
17:45
Как избежать разрушения суставов? Как вы вредите себе и не замечаете этого
32:04