7:55

تعليم السباحة للمبتدئين | ضربات رجلين سباحة الحرة والتطبيق العملي | كابتن حماده الجندي نادي لياقتك

21:59

تعليم السباحة على الظهر للمبتدئين كاملة 🔥🏊

14:19

السباحة للمبتدئين || الجزء الثاني || مبادئ السباحة , الوقوف في الماء والحركة في الماء

8:53

تعليم السباحة | أسهل طريقة لتنظيم النفس وعلاج شرب الماء أثناء السباحة | فديو مهم جدا للمبتدئين

4:39

كيفية إنقاذ الغريق بسهولة 💯تعلم إنقاذ الغريق بالطريقة الصحيحة 👌

1:03:12

تعليم السباحة من البداية إلي الاحتراف / فيديو مهم جدا 💪💪💪🔥

5:41

How to swim

8:58

تعلم السباحة بأربعة أيام بدون مدرب وبدون خوف