33:30

تعلم سباحة الحرة كاملة بدون مدرب من التخلص من الخوف إلى الاحتراف 🏊💪

25:07

تعليم السباحه للمبتدأين/ ضربات الرجلين وحركات الذراعين لسباحةالحرة/ حلقة الصاوي كاملة 🥰🏊‍♀️🔥🔥

32:41

اساسيات الوقوف في الماء ، وكسر حاجز الخوف من النزول للعمق 👌🏻

35:21

تعلم فن الطفو من الصفر في وقت قصير للمبتدئين باساليب مبتكره وسهله

9:32

تعليم السباحة :#الدرس النظري في تحريك اليدين واخد النفس في السباحة الحرة #

19:01

تعليم السباحة للمبتدئين و السباحة برجلين بريست و تعليم الانقاذ و مهارات لتقوية النفس l كابتن سامي

44:49

تعليم سباحة الحرة كاملة بداية من كسر الخوف إلي الاحتراف | كابتن حماده الجندي نادي لياقتك | فديو مهم

8:39

ما هي اسباب عدم وقوف في البحر و المسبح؟ مع تصحيح الأخطاء 🚩