Exercices sur chaise, intensité légère
7:57
5 minutes | Cardio | Avec chaise
22:08
Yoga | Séance Sur Chaise #9
27:18
RENFORCEMENT ADAPTE et COMPLET sur chaise
17:00
50 ans Belle et Re Belle : 15 mn ABDOS : ABDOMINAUX SUR UNE CHAISE (A LA MAISON)
15:48
MOVE Sur chaise #1
13:09
RENFO CORPS COMPLET sur chaise 🪑 en 15 min ! ( facile )
22:59
MOVE Sur Chaise CARDIO
16:27