7:57

5 minutes | Cardio | Avec chaise

30:22

Marcher 2km chez soi!

16:27

MOVE Sur chaise #2

27:18

RENFORCEMENT ADAPTE et COMPLET sur chaise

22:49

Routine matinale

22:08

Yoga | Séance Sur Chaise #9

30:40

RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET ET SUR CHAISE !

21:59

Marche musclée