20 PERCES POPSI + HAS EDZÉS | térd kímélő | eszközök nélkül
![](https://i.ytimg.com/vi/w1iS0iiiMcA/mqdefault.jpg)
30:24
En hızlı kilo verme egzersizi (Günde bir kez) - Eva Fitness
![](https://i.ytimg.com/vi/cvEJ5WFk2KE/mqdefault.jpg)
30:23
30 Minute Boosted Fitness Walk | Walk at Home
![](https://i.ytimg.com/vi/3MaNP8CGhx4/mqdefault.jpg)
21:29
20 PERCES KARDIÓ | ugrálás mentes | térdkímélő | eszközök nélkül | pihenőkkel
![](https://i.ytimg.com/vi/phPw7M0nHwY/mqdefault.jpg)
20:13
20 MIN FULL BODY WORKOUT (Intense Routine, No Equipment)
![](https://i.ytimg.com/vi/Vtt7lYPf2fY/mqdefault.jpg)
16:12
ÁLLÓ HAS EDZÉS - kézisúllyal || 15 PERCES
![](https://i.ytimg.com/vi/FeR-4_Opt-g/mqdefault.jpg)
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
![](https://i.ytimg.com/vi/zmxPXaeEXBU/mqdefault.jpg)
35:37
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
![](https://i.ytimg.com/vi/M__8-NgPOlc/mqdefault.jpg)
14:00