ÁLLÓ HAS EDZÉS - kézisúllyal || 15 PERCES
![](https://i.ytimg.com/vi/MEgow_ILvIc/mqdefault.jpg)
29:21
Evde 30 Dakikalık Dans Antrenmanı | Hızlı Kilo Vermek İçin Egzersiz
![](https://i.ytimg.com/vi/M__8-NgPOlc/mqdefault.jpg)
14:00
ÁLLÓ HASEDZÉS - 12 PERCES ZSÍRÉGETÉS - KEZDŐKNEK IS!
![](https://i.ytimg.com/vi/Ms_vfKrGTsM/mqdefault.jpg)
19:43
🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
![](https://i.ytimg.com/vi/cbKkB3POqaY/mqdefault.jpg)
28:19
25 MIN FULL BODY HIIT for Beginners - No Equipment - No Repeat Home Workout
![](https://i.ytimg.com/vi/zmxPXaeEXBU/mqdefault.jpg)
35:37
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
![](https://i.ytimg.com/vi/bU8wMOd011g/mqdefault.jpg)
15:27
15 PERC ALSÓ HASIZOM ERŐSÍTÉS
![](https://i.ytimg.com/vi/_3fVk1zKcAo/mqdefault.jpg)
20:15
20 PERCES POPSI + HAS EDZÉS | térd kímélő | eszközök nélkül
![](https://i.ytimg.com/vi/tmJEbeNvXxc/mqdefault.jpg)
24:19