12:34

تقنين الحمل الجزء الاول

14:22

تفنين حمل القوة القصوى 2

10:05

كيف تقيس لياقتك في أقل من دقيقة - بدون أي معدات

1:03:09

الإستشفاء في المجال الرياضي

12:42

كيف تحسب شدة التدريبات في تمارين الكارديو؟

17:58

معرفتك لـ الحجم - والشدة - والراحة ---------- تخلليك مدرب ناجح

12:19

التدريب الرياضي الحديث - الحلقة الاولى

1:01:23

بودكاست بصراحة ||الكابتن إيهاب || اهم المكملات الغـذائية للاعب كمال الاجسام-