Как бить быстро, сильно и долго / Развитие выносливости на боксерском мешке / Выносливость в боксе
9:46
Ты не будешь уставать в бою! Тренировка на выносливость 4 упражнения для новичков и профи
19:36
Именно так надо тренироваться / Как поставить технику удара на мешке / Урок от Эльмара Гусейнова
14:39
Как не уставать в бою / Три простых упражнения для развития выносливости / Эльмар Гусейнов
13:11
Как бить много и быстро в бою / Тренировка скоростной комбинации в боксе / Серийная работа в боксе
20:14
Поэтому они лучшие! Как тренируются боксеры сборной России
34:29
Отработка в парах руки +ноги
14:45
Как развить выносливость рук и плеч в боксе. Тренировка боксера от Андрея Басынина и Артема Левина
17:01