Как не уставать в бою / Три простых упражнения для развития выносливости / Эльмар Гусейнов
11:11
Упражнения с гирей для силы удара / Гиря для бойцов
13:17
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
11:27
Удар будет, как из пушки / Техника нокаутирующего удара чемпиона мира по боксу Антонио Тарвера
9:46
Ты не будешь уставать в бою! Тренировка на выносливость 4 упражнения для новичков и профи
16:37
Как развить выносливость? Бег или железо? Василий Волков
0:55
Боковая подсечка под выставленную ногу
16:12
НИКОГДА не злите Наоя Иноуэ! Вот что будет…
13:04