Интервальные тренировки по бегу. Как бегать?
7:58
Как бегать зимой и стать сильнее?
37:21
Как составить план тренировок?
4:20
Александр Шлеменко пришел в родную школу «Шторм» после победы.
22:13
ВОТ что восстановит вас всего за 1 час после тренировки!
11:41
Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻♂️! Порог АНаэробного Окисления
12:38
КАКУЮ БЕГОВУЮ РАБОТУ ДЕЛАТЬ В МЕЖСЕЗОНЬЕ? | Андрей Фарносов
12:20
Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2max
8:08