Hát- és Deréknyújtás 🧘 || 34 Perces Stretching
27:33
Tartásjavítás jógával || Hátfájás ellen
40:44
Detox Jóga 🧘 || 40 Perces Könnyű Jóga
21:43
Qi Gong! Serie completa de Shibashi
36:40
Csípőnyújtás és Spárga Előkészítés 🤸 || 36 Perces Stretching
19:50
20 Perces (H)átmozgató Stretching
35:37
Csípőnyújtás és mobilizálás 🧘 || 35 Perces Stretching
1:00:33
Év végi jóga ha már nem bírod a karácsonyi tunyulást 🎄😵 - 60 perc | Középhaladó jóga flow
33:18