Hát- és Deréknyújtás 🧘 || 34 Perces Stretching
26:13
25 Perces Mellkas és Váll nyújtás (Stretching)
29:08
Jóga futóknak és sportolóknak - Fókuszban a csípő
35:37
Csípőnyújtás és mobilizálás 🧘 || 35 Perces Stretching
17:32
Gyorssegély ha meghúztad a hátad | 15 perces hát fókuszú nyújtás
36:40
Csípőnyújtás és Spárga Előkészítés 🤸 || 36 Perces Stretching
22:12
🦵 Hamstring Stretching | 20 Perces Nyújtás
1:47:06
Peternák Magdolna: Gyereknevelés, okoseszközök, negatív hatások, virtuális autizmus|Mindenségit 95
28:10