Возможен ли набор мышечной массы при дефиците калорий? / Научный эксперимент
17:40
С каким весом работать на силу, массу и силовую выносливость / Научный эксперимент
10:17
💊КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И СКОРОСТЬ МЫШЛЕНИЯ? ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
16:33
Тренировка НЕ УСКОРЯЕТ окисление жира за сутки / Научный эксперимент
18:03
Эффекты переедания ЖИРОВ и УГЛЕВОДОВ / Научный эксперимент
13:56
БЫСТРО или МЕДЛЕННО пробежать 8 км? Сравнение расхода калорий и сжигания жира
19:19
Сколько сжигать калорий за тренировку для похудения / Научный эксперимент
9:40
Сплит против Фулбади / Сравнение эффектов на мышечную массу и силу
15:43