VENYTTELY KOKO KROPALLE | 20min venyttelyrutiini lattialla
6:15
LÄMMITTELY 5 MIN | lämmittelykokonaisuus ennen treeniä | kaikki liikkeet seisten
16:41
KOKO KEHON VENYTTELY | Dynaamista liikkuvuutta
22:10
Rauhallinen koko kehon venyttely❤️
26:56
Venyttelyohjeet koko vartalolle (SEURAA MUKANA!)
22:05
Koko kropan lyhyt tehovenyttely (20 min)
10:32
10 min - Koko Kehon Jooga / Venyttely - Sopii Kaikille
30:46
30min kehonhuolto koko kropalle - rauhallinen liikkuvuutta lisäävä venyttely
16:18