Rentouttava iltavenyttely (15 min)

18:36
Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)

29:29
Notkeutta lisäävä venyttely jaloille (29 min

22:05
Koko kropan lyhyt tehovenyttely (20 min)

20:33
Herää Lempeään Aamuun - Rentouttava Joogahetki Uupumuksen Lievittämiseen - 20 min

30:58
Selkä liikkeelle -kehonhuolto

24:10
Rauhoittava Jooga Iltaan - Eevsku Flow

21:26
Venyttely niskalle ja hartioille (20 min)

30:02