Expert Stijn Bogaerts: "Korte trainingen hebben een effect! Train vooral regelmatig!"@kuleuven
13:02
Waarom is WANDELEN zo GEZOND? En wat zou je ook zeker moeten doen? (Oefeningen voor iedereen)
12:38
Geen nood indien je laatste training al (heel) lang geleden is! Start opnieuw met deze 10 minuten!
6:06
AQUATIC ANIMALS| WHICH ANIMALS LIVE IN WATER| WATER ANIMALS| FISH| STAR FISH| WATER ANIMAL|
12:20
Happy 2025! Een jaar waarin je (nog) meer gaat bewegen? Dat is een goed idee!
13:49
Hoe pak je BUIKVET aan? 2 dingen die je zeker moet doen!
17:44
Dit is de leeftijd waarop stretching ECHT onmisbaar wordt... (10 MIN stretching voor ouderen)
12:56
In 2024 werd er 100.000 uur getraind op dit kanaal YouTube! (Oefeningen, ook geschikt voor ouderen.)
12:36