Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
12:44
Отшлифовка техники толчка гири
25:53
Обучение толчку гири за одну тренировку
16:21
Dmitry Bivol vs Russian Champ! | LATEST BOXING FIGHT HIGHLIGHTS 2025 HD , Bivol vs Beterbiev Next !!
14:12
Гири №37 | Рывок гири. Ошибки начинающих. Работа ног. | Тренировки с гирей | Сергей Руднев
0:58
Рывок гири 24 кг
6:40
Маленький секрет хорошего маха - good swing little secret
15:34
Гири №30 | Техника Рывка гири. Сброс. Сергей Руднев
25:35