Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
25:53
Обучение толчку гири за одну тренировку
26:28
Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения.
12:44
Отшлифовка техники толчка гири
17:27
⚠️ Сначала слабеют ноги! Ешьте эти 10 продуктов, чтобы укрепить их
13:56
Vice President JD Vance reveals the moment the Trump-Zelenskyy meeting 'went off the rails'
6:40
Маленький секрет хорошего маха - good swing little secret
8:45
Как сбрасывать гирю в рывке
14:12