Как улучшить результат в беге на 100 метров за короткий срок? | Валерий Жумадилов

1:16:26
„Wir sitzen auf einer Bombe“ – Martin Sellner im Gespräch

18:56
*SPONDYLITE ANKYLOSANTE GRAVE* Douloureuse *Fissure chiropratique* Ajustement

26:38
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!

10:24
3000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎

7:19
Султанов Артур - Тихонов Артём

34:11
Прокачай бег#3. Подготовка к поступлению. 3 км. 100 метров. Подтягивания

12:16
Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!

10:01