7:33

تعليم السباحة | شرح عملي للسباحة تحت الماء وطريقة إنزال الجسم بالكامل تحت الماء |كابتن حماده الجندي

15:05

5 Backstroke Mistakes That Are Making You Slower

2:58

تعليم السباحة. علاج مشكلة شرب الماء أثناء اخذ النفس الجانبي أثناء السباحة

8:56

تغلب على خوفك تدريجيا من الماء العميق بخطوات بسيطة للمبتدئين! 💪🏊 | فديو مهم جدا

4:28

You are 4 steps away from breathing like a pro swimmer!

13:54

ضربات اليدين وأخذ النفس في السباحة الحرة

6:13

ماذا أفعل لحظة الغرق

11:25

السباحة للمبتدئين || ضربات الأرجل واليدين للمبتدئين في السباحة