Возможно ли поставить технику бега дистанционно? #бег #техника полное видео на @runpodcast
24:36
Тренировки с тренером или самостоятельно - что выбрать? Рекомендации от Леонида Швецова
2:17
САМОЕ ВРЕДНОЕ упражнение для БЕГУНА, которое ДЕЛАЕШЬ ТЫ + Чем заменить
7:56
Все о скандинавской ходьбе за 8 минут . Правильная техника, основные моменты.
5:30
100 ШАГОВ ВВЕРХ: упражнение от рекордсмена мира из XIX века! Лучшее беговое упражнение за всё время?
3:55
УЛУЧШИ время на ЗАБЕГЕ, начав ПИТЬ ПРАВИЛЬНО
21:08
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.
5:30
Правильная техника бега - миф.
10:24