Venyttely niskalle ja hartioille (20 min)
18:36
Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)
30:58
Selkä liikkeelle -kehonhuolto
38:45
Pitkä venyttely reisille, pohkeille ja pakaroille (38 min)
12:05
Niska ja Hartiat Jumissa? Tehokas Venyttely Työpäivän Keskelle - 10 Min
22:09
Monipuolinen tanssitreeni (20 min)
34:02
Koko kehon kahvakuulatreeni (34 min)
32:01
Helppo pilates (30 min)
29:29