تعليم السباحة| شرح تنظيم وإطالة النفس أثناء السباحة واخذ النفس الجانبي فديو مهم جدا | ك حماده الجندي
5:27
تعليم وشرح سباحة الكلب بطريقة سهلة للوقوف والحركة في العميق فديو مهم جدا | كابتن حماده الجندي
21:59
تعليم السباحة على الظهر للمبتدئين كاملة 🔥🏊
9:50
تعليم السباحة | الطريقة الصحيحة للنفس الجانبي وعلاج شرب الماء أثناء السباحة |نادي لياقتك مكة المكرمة
9:35
تعليم السباحة | أهم تمارين تنظيم النفس | SWIMMING BREATH CONTROL
10:29
كيفية اخذ النفس من الجانب بااكثر من طريقه بسهوله تعلم السباحه الحره الكلور فري ستايل
5:29
تعليم السباحة | شرح طريقة الوقوف من الطفو للمبتدئين | فديو مهم جدا | نادي لياقتك مكة المكرمة
14:18
تعليم السباحة للمبتدئين | كسر رهبة الماء والطفو بالشرح المفصل | فديو مهم جدا للمبتدئين
7:52