Szczupłe NOGI | Bezpieczne kolana | Dla seniora | Ola Żelazo
25:39
Kurs dla opornych | Lekcja 4 | Delikatne wzmacnianie | Ola Żelazo
20:14
💜 Trening seniora | Zdrowe kolana | Ola Żelazo
14:22
Siemię połącz z tym by udrożnić TĘTNICE.
10:16
10 minut na brzuch | Szczupła talia | Na stojąco | Ola Żelazo
19:13
Skuteczne ćwiczenia na WEWNĘTRZNE UDA 🔥 | #ŻelaznyPoranek #129 | Ola Żelazo
33:18
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
21:23
Ćwiczenia w Leżeniu | Na Mocne Nogi | Aktywny Senior
23:14