【すぐトレ】上半身の力抜き 下に重心…古武術トレ①立ち方・正座
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【すぐトレ】肚を据えて体を動かす…古武術トレ③
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【すぐトレ】肚腰呼吸 胴回り意識…古武術トレ②
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【すぐトレ】丹田満たし 体幹動かす…古武術トレ⑥
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Çok tehlikeli! Okinawa Karate Master'ın ölümcül becerileri!
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【すぐトレ】体に制限 目覚めよ、筋肉…古武術トレ⑧
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Amazing Aikido in JAPAN MARTIAL ARTS EXPO
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【縮地法】65歳でこの走り!絶対に疲れない古流の走法を学ぶ!!
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