Сильный пресс для плавания за 2 минуты. Тренировка с мастером спорта
6:34
Растягивай плечи и плавай быстрее! Растяжка плеч для пловцов!
14:40
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
12:41
Розалия Насретдинова: Чемпионская тренировка в зале для пловцов
12:11
КТО БЫСТРЕЕ ПЛАВАЕТ? Алексей Столяров VS Чемпионка мира по плаванию
12:58
Для чего пловцам зал и какие упражнения выполнять?
9:11
Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания
12:57
Упражнения на суше для плавания. Развитие гибкости голеностопа.
5:29