28:38

ENDOPROTEZA BIODRA Co Dalej? | WZMACNIJ MIĘŚNIE UD BIODER I POŚLADKÓW

20:14

PORANNA GIMNASTYKA dla Seniora | Rozruszaj się na dzień dobry | Aktywny Senior

17:14

15 minut na krześle: Mocny brzuch i zdrowy kręgosłup

22:59

czy da się leczyć ŻYLAKI ? sprawdź te ćwiczenia !

19:10

Pożegnanie Roku ze Spacerem w Domu – Lekka i Przyjemna Sesja #spacerwdomu #pożegnanieroku #zdrowie

10:11

Ostroga piętowa - zmniejsz BÓL ćwiczeniami.

32:56

PORANNE ROZCIĄGANIE | Spokojna sesja rozciągające na początek dnia

16:53

Dzień 1 Wyzwania 15x15 - Twój Start w Aktywność | 15 Minut Codziennego Ruchu #15x15 #Wyzwanie15x15