19:32

كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده

3:54

ازاي نتعامل مع القلق

21:43

ازاي تعمل دايت وعمرك ما توقف | لغز السعادة

19:51

تعالوا نجرب نقطع السكر ١٤ يوم! ازاي نعرف اي اكلة فيها سكر ولا لا ( تحدي السكر )

26:33

الجيم | الدحيح

20:22

اللبن، صحي ولا مضر؟ وايه بدائل اللبن

8:45

افضل خمس فواكه لو عندك مقاومة الانسولين او السكر

23:41

اضرار السكر وفرقه عن باقي النشويات واضرار عصاير الفاكهة