18:06

خمس فواكه تبعد عنهم لو عندك مقاومة الانسولين

18:20

العسل | فرق العسل عن السكر | العسل للدايت ومقاومة الانسولين

8:27

القرفة: سحر للتخسيس وعلاج مقاومة الانسولين

8:48

كل الفوايد دي في نوع فاكهة واحد | اكثر فاكهة صحية

9:00

التمر لمقاومة الانسولين ومرضي السكر | التمر في الصيام المتقطع

29:23

الرجيم منخفض النشويات/ رجيم صحي وغيرمكلف_قواعده طريقته وامثله الوجبات

19:32

كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده

17:20

الزبادي والجبن، وفرقهم عن اللبن