【この原因見落とし注意】出っ張った肋骨（広がった肋骨）を締める「肋骨矯正エクササイズ」【大分県大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
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【注意】ココを見落とすと腰痛＆猫背＆自律神経が改善しない「胸骨リリース」呼吸が楽になり姿勢が整う【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
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【肋骨を引き締める】反り腰と肋骨が広がっていることの関連性～肋骨を引き締めるセルフケア２選～
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【GENRYU】夏前に肋骨矯正。前張りした肋骨や外に広がってくびれがなくなった肋骨を矯正する「横隔膜リセット＆腹斜筋エクササイズ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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肋骨が閉じてる、開いてる原因について解説してみた
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【ストレートネック】スマホ首、クレーンネックを解消する方法【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
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【肋骨が締まらない１番の理由は呼吸法】「タオルを巻いても」「肋骨を押し込んでも」治らない理由を解説！肋骨を締めるために１番重要な「呼吸改善エクササイズ」！【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
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