【GENRYU】夏前に肋骨矯正。前張りした肋骨や外に広がってくびれがなくなった肋骨を矯正する「横隔膜リセット&腹斜筋エクササイズ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【GENRYU】自律神経の不調は「脇腹の固さ」を見落としがち。疲労を回復し呼吸が楽になり、首コリ/肩こり/腰痛を改善する「脇腹ストレッチ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【この原因見落とし注意】出っ張った肋骨(広がった肋骨)を締める「肋骨矯正エクササイズ」【大分県大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
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【肋骨が締まらない理由】「肋骨が締まらない1番の原因は〇〇」!現役の理学療法士が教える「肋骨矯正エクササイズ」【愛媛県松山市 ピラティス・ボディメイク】
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【左右差解消】左右のバランスをツボとゆがみ改善ストレッチ
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【GENRYU】『業界初』マスクやメガネを付けた時の耳の上の痛み、頭痛を解消する「側頭部筋膜リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【ガチガチ背中ストレッチ】ガチガチに固まった背中の筋肉を開放する「背中ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】
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【GENRYU】ほとんどの方が固まっています。ストレートネック、首の痛み、首のつまりを解消し、首の動きを元に戻す「前首ストレッチ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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