최미혜 수영🏊🏻♀ 킥판 제대로 활용하는 방법 & 효율적인 자유형 발차기를 배워보자!
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SHC수영_자유형 발차기_임다연 선수
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(ENG) 이현진 수영 TYM ) How to freestyle - 3 / How to swimming for beginner / 자유형 배우기
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최미혜 수영🏊🏻♀ 풀부이로 코어 강화 하기 & 풀부이 제대로 활용하는 방법
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✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!
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호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
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ENG/CHN) 이현진 수영 🏊🏻♀️ 앞으로 잘나가는 킥은 다르다 ! (1탄) -소리로 킥 배우기 - / learn to swim kick faster
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수영에 도움되는 코어강화와 자유형 발차기 팁 : 드디어 5대 수달 정은나의 수영장 입수!! ■ 전 수영 국가대표 정은나 -수영의 달인을 찾아서 33화-
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