"60부터는 외모 관리가 최고의 건강법이다" 고령자 수만 명에서 확인한 60 넘어서 최화정처럼 나이보다 젊어 보이는 사람들 공통점 / 이렇게 하시면 또래보다 20년 확 젊어집니다!
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아침에 다리, 밤에 자다 가슴에 '이런 증상' 생기면 무시무시한 심부전 신호입니다! (당장 병원 달려가세요) / 심장질환 전조증상 / 돌연사, 심장마비 예방 생활습관, 추천운동
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"노화 연구하다 발견했죠" 전 세계 의학계가 인정한 하버드 의학박사가 찾아낸 초간단 노화방지 건강법! / 자기 전 30초만 이거 해보세요! 온갖 통증, 피로, 노화 싹 사라집니다!
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아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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외모가 젊은 사람이 오래 산다. 60부터는 겉으로 보이는 나이가 수명을 결정한다
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노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회
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“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법
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"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (아산병원 노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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