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"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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나이보다 젊고 건강해 보이는 사람들의 특별한 습관 (서울아산병원 정희원 교수)
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"근육만 남고, 지방은 쏙 빠집니다" 일주일에 하루라도 드세요. 저도 실제로 하고 있는 식단 알려드립니다. (서울아산병원 노년내과 정희원 교수)
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대체 몇 시간을 굶어야 살이 빠지는 걸까? | 의사들의 수다 EP. 12
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