Trening JACOBSONA - relaksacja na stres i lęki
25:10
Relaksacja Jacobsona - Na Stres, Niepokój i Lęk
18:26
Jacobson RELAKSACJA - trening progresywnej relaksacji mięśniowej z szumem morza w tle
26:17
JOGA 25min - profilaktyka dla kręgosłupa | POZIOM ★☆☆☆ |
29:57
Odblokuj swój SKŁON |POZIOM: ★✩✩✩|
17:39
5 TECHNIK, które niwelują STRES - wejdż natychmiast w tryb RELAKSU
18:18
Relaksacja z Jogą - Techniki na Zmniejszenie Stresu i Lęku
15:46
Trening Jacobsona - progresywna relaksacja mięśni - metoda Buteyko
21:20