33:14

أيام الدرة - قراري لعدم مشاركة في بطولات

25:16

تدمير دراعات  - الدرة و خالد شيكاوي

25:17

إذا إنت تايه في حياتك: قصة هروبي من سجن الحياة

25:28

يوم من أيام الدرة - بطولة بيتك

29:03

يوم من أيام الدرة - تحميل أكل للتضخم العضلي

17:51

بناء تدويرت الكتف بأسلوب دمرها من الكتاب

21:43

تمرينة صدر محترفين لن تستطيع اكمالها - الدرة و شيكاوي

32:17

يوميات الدرة - أفضل تمارين الظهر ليا