ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ БЕГА
28:03
Физиология выносливости и силы. Школа триатлона: урок 1.
26:38
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!
23:39
Как не потерять форму в МЕЖСЕЗОНЬЕ?
53:33
Биомеханика бега. Фазы и техника. Как бежать эффективно?
15:21
5 шагов к регулярному бегу для тех, кто никак
21:24
Самый эффективный метод чтобы снизить пульс при интенсивной тренировке и увеличить МПК (VO2max)
1:34:21
Оля Мазурёнок: переехала США, не считает себя крутой спортсменкой
28:46