ਲੱਕ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਚ ਦਰਦ ? Exercises For Sacroiliac Joints at Home 🏡
11:01
Alsi Pinniyaan recipe । ਅਲਸੀ ਦੀਆਂ ਪਿੰਨੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ | Dr Harshindar Kaur । THE KHALAS TV
11:46
ਸਿਆਟੀਕਾ,L4,L5,S1 ਦੱਬੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ❌ਨਾਲ !!L4,L5,S1 Low Back Pain Relief Exercises ❌
22:10
Fatty Liver ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ, 15 ਦਿਨ ਵਰਤੋ ਆਹ ਚੀਜ਼, ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ | D5 Channel Punjabi
11:16
ਘਸੇ ਹੋਏ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਗੈਪ ਵਧਾਓ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ! Knee Gap Exercises at Home 🏡 Knee Pain Exercises ❌
27:32
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ੈਲਦਾਰਾਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੇ ਘਰ Pakistan Village House | Punjabi Travel Couple Ripan Khushi
5:58
ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਚ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ? Diet For Cervical Radiculopathy Pain ? 10 ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਓ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ! 🍊🌼🍊🌼🍊🌼🍊🌼🍊
23:34
घुटनों में कट कट की आवाज बंद करें।ये 5 एक्सरसाइज रोजाना कर लो। घुटनें 100 साल तक मजबूत रहेंगें।
12:11