17:59

Paljonko Kestävyysjuoksija Nostaa Penkistä? // Q & A + Ruotsi-Ottelu

9:52

Juoksijan pitkä lenkki (aka pitkis)

14:58

Juoksuvalmentajan 5 vinkkiä kehittävään juoksuharjoitteluun

9:07

Juoksijan liikkuvuus

5:26

Juoksijan venyttely - 10 liikettä

34:39

100m Pikajuoksua Suomen Nopeimman Miehen Kanssa | Ft. Samuli Samuelsson

5:16

PERFECT RUNNING FORM - 3 Simple Ways PRO Runners Run Faster

5:20

Hyvä kestävyys, mutta huono Peruskunto monen juoksijan ongelmana