Интервальная тренировка. Вот почему ты не бежишь.
1:26:20
Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать
10:10
Без нее невозможен прогресс. Как делать правильно.
20:05
6 ОШИБОК в технике конькового хода, которые встречаются чаще всего!
18:30
НОРВЕЖСКИЙ МЕТОД- самая эффективная тренировочная модель 21 века?
38:17
Как тренироваться: Имитация
13:47
Интервальные тренировки по бегу. Как бегать?
30:06
КАЖДЫЙ ЛЫЖНИК ОБЯЗАН ЭТО ПОСМОТРЕТЬ #лыжныегонки #спорт #большунов #crosscountryskiing
7:48