30 MIN FULL BODY CARDIO PILATES WORKOUT | No Equipment
8:48
TREINO DE 8 MINUTOS PARA O CORE SEM EQUIPAMENTO
45:31
45 MIN TREINO DE CORPO INTEIRO Pilates para iniciantes
1:04:17
60 MIN DE TREINO INTENSO DE CORPO INTEIRO COM BARRA COM PESOS LEVES
29:09
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)
34:25
30 Min Cardio Pilates | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping | Feel Strong + Balanced | No Repeat
31:37
30MIN full body pilates workout (no equipment)
25:30
25 MIN TOTAL ABS & CORE WORKOUT - Day 9
15:00