TREINO DE BARRA DE CORPO INTEIRO EM PÉ DE 15 MINUTOS | SEM EQUIPAMENTO
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TREINO INTENSO DE 15 MINUTOS COM BARRA PARA A PARTE INFERIOR DO CORPO - Sinta a queimadura! 🔥
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TREINO DE CORPO INTEIRO COM BARRA DE 15 MINUTOS EM PÉ COM PESOS LEVES
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45 MIN TREINO DE CORPO INTEIRO Pilates para iniciantes
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25 MIN FULL BODY WORKOUT - Standing Barre Workout (No Equipment)
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60 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT WITH LIGHT WEIGHTS
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15 MIN STANDING BARRE WORKOUT - No Equipment!
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15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
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