🦩18 min. Bein-Rückseite und Hüfte dehnen | ohne Hilfsmittel
25:19
💫 25 min, die Hüfte bewegen, kräftigen und dehnen | ohne Geräte
21:42
❗️durchgedehnt in 20 min. | Stretching und aktiv entspannt, ohne Geräte
23:39
➿24 min. Beweglichkeit für hintere Beinmuskulatur, Hüfte und Rücken | ohne Geräte am Boden
24:04
🦎25 min. Gymnastisches Stretching am Boden, ohne Geräte
16:28
Nunca pensei que seria tão fácil e delicioso. Todos deveriam saber esse segredo!
22:23
👉22 min. für straffe Oberschenkel Innen- und Außenseiten | ohne Geräte
21:55
🍏 in 22 min. einmal Alles durchbewegen | ohne Geräte, im Stehen
24:15