10 min Stretching Pagi Hari | Sakit Leher dan Pundak

13:30
10 min Peregangan Pagi Hari - Sebelum Beraktivitas

16:34
15 min Stretching Leher & Bahu Kaku | Pilates Release Upper Body

16:21
CUIDADO! 6 PEIXES que os IDOSOS NUNCA DEVERIAM COMER A Qualquer Custo!

25:28
Latihan Pilates Untuk Sakit Leher - Cara Untuk Menghilangkan Sakit di Bagian Leher - Semua Level

11:31
Pilates Flow - Abdomen

24:31
20 menit Peregangan Otot Pinggul - Stretching Sakit Pinggang dan Pinggul

17:54
5 HÁBITOS ESSENCIAIS para um envelhecimento SAUDÁVEL – Comece agora! Saúde na terceira idade

14:11