10 KESALAHAN LATIHAN BEBAN BAGI PEMULA!
19:14
7 PARAMETER LATIHAN BEBAN AGAR HASIL MAKSIMAL
21:50
6 LATIHAN PERUT
26:23
#Sportirta : SERING TERJADI SAAT WORKOUT. BERDAMPAK SERIUS?
25:16
DIAJARIN LANGSUNG SAMA MAS ADE RAI: SEHAT & BUGAR BERAPAPUN USIANYA - Tonight Show Premiere
28:40
5 LATIHAN BEBAN DENGAN TUBUH SENDIRI feat COACH HALIM JIANG
1:24:00
Kesalahan Fatal Pemula Ketika Ngegym | King Zharif, Stenly Senior PT
59:43
ADE RAI UNGKAP ALASAN 95% ORANG GAGAL DIET! - Iso-Late Show #everestmedia #aderai
45:46